<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>EvDekorasyonRehberi.com/Blog &#187; yatak odası</title>
	<atom:link href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/tag/yatak-odasi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog</link>
	<description>ev dekorasyonu ile ilgili ürünler, fikirler, haberler...</description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Jul 2010 11:33:36 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Yatak Odası Halıları</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-halilari/2010/01/11/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-halilari/2010/01/11/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 14:26:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>
		<category><![CDATA[halı seçimi]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası resimleri]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odasında halı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=1869</guid>
		<description><![CDATA[Yatak odasında halı kullanmak birçok açıdan doğru gözüküyor. Halı yatak odasında, sıcaklığı, sessizliği, rahatlığı ve hatta biraz da lüksü çağırıştırıyor. Az kullanıldığı için, yatak odasında açık renk halı düşünebilirsiniz. Duvardan duvara halı tercih edilebileceği gibi sadece yatağın altına serilecek bir halı da odanızı daha gösterişli bir havaya sokabilir. Ufak, parça kilimler de yatak odasının çehresini [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yatak odasında halı kullanmak birçok açıdan doğru gözüküyor. Halı yatak odasında, sıcaklığı, sessizliği, rahatlığı ve hatta biraz da lüksü çağırıştırıyor. Az kullanıldığı için, yatak odasında açık renk halı düşünebilirsiniz. Duvardan duvara halı tercih edilebileceği gibi sadece yatağın altına serilecek bir halı da odanızı daha gösterişli bir havaya sokabilir. Ufak, parça kilimler de yatak odasının çehresini bir anda değiştirebiliyor.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1870" title="yatak odası" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası.jpg" alt="" width="400" height="400" /></a></p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası-halı.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1871" title="yatak odası halı" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası-halı.jpg" alt="" width="393" height="326" /></a></p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası-resimleri.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1872" title="yatak odası resimleri" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2010/01/yatak-odası-resimleri.jpg" alt="" width="391" height="513" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-halilari/2010/01/11/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yatak Odası Dekorasyon</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-dekorasyon/2009/09/28/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-dekorasyon/2009/09/28/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 14:57:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aksesuar]]></category>
		<category><![CDATA[cam]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[halı]]></category>
		<category><![CDATA[mobilya]]></category>
		<category><![CDATA[tasarım]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>
		<category><![CDATA[Aydınlatma]]></category>
		<category><![CDATA[duvar]]></category>
		<category><![CDATA[Duvar kağıdı]]></category>
		<category><![CDATA[duvar ünitesi]]></category>
		<category><![CDATA[kitaplık]]></category>
		<category><![CDATA[kütüphane]]></category>
		<category><![CDATA[puf]]></category>
		<category><![CDATA[tablo]]></category>
		<category><![CDATA[yatak]]></category>
		<category><![CDATA[yazı masası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=1048</guid>
		<description><![CDATA[
Yukarıdaki fotograf Vinicius Carloni&#8217;ye ait ve CGarchitect ödüllerinde en iyi iç dizayn fotografı dalında son beşe kalmayı başarmış. Fotoğraftan öte, odanın dekorasyonu bizim konumuz. Son günlerde her yerde, her mağazada, tornadan çıkmış gibi duran yatak odaları artık sevimsizleşmeye başladı. Aynı aynalı tuvalet masası, aynı sürgü kapaklı dolaplar (onlar da aynalı), ortada ikiz yatak ve iki [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/09/best-archi-interior32.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1052" title="best-archi-interior32" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/09/best-archi-interior32-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Yukarıdaki fotograf Vinicius Carloni&#8217;ye ait ve CGarchitect ödüllerinde en iyi iç dizayn fotografı dalında son beşe kalmayı başarmış. Fotoğraftan öte, odanın dekorasyonu bizim konumuz. Son günlerde her yerde, her mağazada, tornadan çıkmış gibi duran yatak odaları artık sevimsizleşmeye başladı. Aynı aynalı tuvalet masası, aynı sürgü kapaklı dolaplar (onlar da aynalı), ortada ikiz yatak ve iki yanda komidinler.. Bir tek ahşabın rengi değişiyor. Yukarıdaki örnek belki de bu sebeple ilk bakışta oldukça ilginç ve  farklı geliyor. Yazı masası, raflar, ottoman ve baş ucundaki tablolar, klasik halı ve çizgili desenli duvar kağıdı, sanki hepsi birbirleri için üretilmişçesine uyum içerisindeler. Fotografın açısı mı öyle gösteriyor yoksa kristal avize tam yatağın üzerinde mi bilemiyorum. Ama tercih şansı varsa, avize yatağı (ve tabii yataktakileri!) böyle ortalayacak şekilde sarkmasa daha güvenli. Odanın duvarları bir yatak odası için kalabalık ama geniş camlar içeriyi aydınlattığından ve bir balkona açıldığından duvarları dengeleyen bir ferahlık hissi doğmuş. Odanın geri kalanını göremediğimizden dolap, tuvalet masası ve benzeri mobilya nasıl yerleştirildi bilemiyoruz. Yine de genelde yatağı çevreleyen ve boş bırakmaya meyilli olduğumuz bu duvarların değerlendiriliş biçimi faydalı olabilir.<strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-dekorasyon/2009/09/28/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yatak Odası Modelleri</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-modelleri/2009/06/09/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-modelleri/2009/06/09/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 11:57:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[tasarım]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası fotoğrafları]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası modelleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=934</guid>
		<description><![CDATA[Bilindiği üzere bir evde mutfaktan sonra en çok vakit geçirilen oda, yatak odasıdır. Bu da yatak odası dekorasyonuna ağırlık vermek anlamına geliyor. Yatak odanızı yenilemeyi düşünüyor ama bir türlü ilham perinizi yakalayamıyorsanız, Hülsta markasının 2009 katalogunda yer alan yatak odası modelleri size yardımcı olabilir.  Az mobilyayla özel tasarımlar elde etmek için bu modeller birebir.




]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bilindiği üzere bir evde mutfaktan sonra en çok vakit geçirilen oda, yatak odasıdır. Bu da yatak odası dekorasyonuna ağırlık vermek anlamına geliyor. Yatak odanızı yenilemeyi düşünüyor ama bir türlü ilham perinizi yakalayamıyorsanız, <a href="http://www.huelsta.com/int_en/country/index.html">Hülsta</a> markasının 2009 katalogunda yer alan yatak odası modelleri size yardımcı olabilir.  Az mobilyayla özel tasarımlar elde etmek için bu modeller birebir.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-dekorasyon.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-935" title="yatak-odasi-dekorasyon" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-dekorasyon-300x208.jpg" alt="" width="300" height="208" /></a></p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-fotograf.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-936" title="yatak-odasi-fotograf" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-fotograf-300x224.jpg" alt="" width="300" height="224" /></a></p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-mobilya.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-937" title="yatak-odasi-mobilya" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-mobilya-300x205.jpg" alt="" width="300" height="205" /></a></p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-modelleri.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-938" title="yatak-odasi-modelleri" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/yatak-odasi-modelleri-300x214.jpg" alt="" width="300" height="214" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/yatak-odasi-modelleri/2009/06/09/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kırmızı Ev</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/kirmizi-ev/2009/06/03/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/kirmizi-ev/2009/06/03/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2009 11:12:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aksesuar]]></category>
		<category><![CDATA[Bahçe]]></category>
		<category><![CDATA[Bahçe Mobilyası]]></category>
		<category><![CDATA[banyo]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[dekoratif eşya]]></category>
		<category><![CDATA[mobilya]]></category>
		<category><![CDATA[pratik bilgiler]]></category>
		<category><![CDATA[tasarım]]></category>
		<category><![CDATA[banyo dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[doğru renk seçimi]]></category>
		<category><![CDATA[kırmızı]]></category>
		<category><![CDATA[renk seçimi]]></category>
		<category><![CDATA[salon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=921</guid>
		<description><![CDATA[Kırmızı renkten korkmayın. Sıcaklık ya da aydınlık gibi yansıttığı farklı anlamlardan faydalanmaya bakın. Güçlü ve canlı; evet &#8216;kırmızı&#8217;nın kesinlikle bir karakteri var. Siz de onun bu özelliklerinden yararlanın ve dekorasyonunuza enerji katmak için kırmızıdan destek alın.

Bu resimde duvarlar oldukça iddialı bir şekilde boydan boya kırmızıya boyanmış. Yerdeki toprak rengi karolar ortamın doğallığını bozmuyor ve hatta [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kırmızı renkten korkmayın. Sıcaklık ya da aydınlık gibi yansıttığı farklı anlamlardan faydalanmaya bakın. Güçlü ve canlı; evet &#8216;kırmızı&#8217;nın kesinlikle bir karakteri var. Siz de onun bu özelliklerinden yararlanın ve dekorasyonunuza enerji katmak için kırmızıdan destek alın.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmizi-dekorasyon.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-922" title="kirmizi-dekorasyon" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmizi-dekorasyon-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a></p>
<p>Bu resimde duvarlar oldukça iddialı bir şekilde boydan boya kırmızıya boyanmış. Yerdeki toprak rengi karolar ortamın doğallığını bozmuyor ve hatta desenli bir kilimle bile süslenebilir. İster mobilyada ister aksesuarda kullanılan ferforje kesinlikle bu tür bir dekorasyonda geri çevrilemez. Büyük saksılar, yeşil bitkiler ya da dağınık biçimde yerleştireceğiniz mumlar veya fenerler, bu Meksika öykülerini çağırıştıran mekanı tamamlamakta birebir. Bitkilerde ise yeşilin toprak rengi ve kırmızıya olan uyumu tartışılmaz biçimde göze çarpacaktır. Kırmızı duvar, mekanı loş gösterebileceğinden, ahşap çerçeveli büyük bir ayna ışığı yansıtmanızda işe yarayabilir. Her ne kadar kırmızıya yoğunlaşmış olsanız da turuncuyu da es geçmemeniz iyi olur. Turuncu çiçekler ya da saksılar hatta örtüler aklınızın bir köşesinde bu antik tarz dekorasyondaki son dokunuşlar adına mutlaka aklınızda olsun.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmizimobilya.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-923" title="kirmizimobilya" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmizimobilya-300x208.jpg" alt="" width="300" height="208" /></a></p>
<p>Resimdeki yatak odası ilk bakışta pahalı görünen, hassas kumaşlarla göze çarpıyor. Oysa mekana asıl lüks duygusunu katan kesinlikle kullanılan doğru renk, yani koyu kırmızı. Ayrıntılara çabucak göz attığımızda fildişi duvarlar ve kapitone yatak başlığı güçlü bir şekilde öne çıkıyor. Bu odaya sahip olduğu o şık havasını veren işte bu öğeler! Ve evet, siyah ve kırmızının çok eski bir geçmişleri var ve bu iki güçlü karakterin birbirlerine ne kadar yakıştıklarını hepimiz biliyoruz. Bunu göz önünde bulundurarak yastık seçiminde, perdelerde ya da abajurunuzda kullanacağınız siyah renkteki süslemeler tamamen hayal gücünüze kalmış.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmiziaksesuar.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-924" title="kirmiziaksesuar" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/kirmiziaksesuar-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Özellikle kızıla kaçan kırmızı geleneksel olarak kışkırtıcı ve asi kabul edilir. Bu sebeple de kullanıldığı ortamlarda güven duygusu yaratır ve buralara modernlik katar.  Hele bir de beyaz renkle birlikte kullanıldığında bizleri daha da etkisi altına alır. Kızıl ana parçaların yanında yer alacak kırmızı renkteki aksesuarlar ortamı yumuşatacak ve daha sıcak bir görünüm sağlayacaktır. Kar gibi beyaz duvarlar kendilerini unutturup bu ortamı daha geniş ve ferah gösterebilir. Bu tür bir dekorasyon kumaşlarla ve objelerle oynamanız için de birebirdir. Kırmızı kadife halı, büyük kırmızı bir duvar saati, ekose desen, beyaz masada kırmızı güller gibi sayısız seçenek salona zenginlik katmanıza imkan verir. Aydınlatmada ise krom lamba kullanmanız önerilir. Renklerle sağladığınız asi ve modern havayı asimetrik bir kütüphaneyle ya da çeşitli geometrik tasarımlarla çekinmeden tamamlayabilirsiniz.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/bahcedekirmizi.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-925" title="bahcedekirmizi" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/bahcedekirmizi-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Çoğu tropik adada kırmızı, festivallerin, kutlamaların rengidir. Yemyeşil doğada birden ateş gibi kırmızı giysilerin, bayrakların ya da maskelerin parladığını görürsünüz. Bahçeniz söz konusu olduğunda siz de aynı etkiyi yaratmak için yeşil ve kırmızıyı bambu mobilyalarla birleştirip egzotik bir hava yaratmayı deneyebilirsiniz. Doğal kumaşlar, ahşap aksesuarlar, büyük toprak saksılar bahçenize oldukça yakışacaktır. Son zamanlarda Uzakdoğu&#8217;dan sıkça ithal edilen bambu aksesuarlar, rüzgar çanları, mumluklar, tütsüler ya da masa örtüleri bahçenizi ya da verandanızı sizi şehirden uzaklaştıran bir mabede dönüştürebilir.</p>
<p><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/banyodakirmizi.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-926" title="banyodakirmizi" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2009/06/banyodakirmizi-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Ev dekorasyonunun en hoş yanlarından biri de iyi fikirlerin her zaman çok pahalı olmamasıdır. Yukarıdaki resimde lavabonun altına yerleştirilen dolap aslında eski bir büro evrak dolabı! Canlı kırmızıya boyanarak lavabonun altına yerleştirilmiş ve arkada kullanılan birkaç parça desenli fayansla göze çok hoş görünen bir tasarım elde edilmiş. Banyonuzda ne kadar yeriniz olduğuna bağlı olarak kırmızı banyo halıları, havlular, kırmızı tonlarını içeren modern resim reprodüksiyonları hatta kırmızı sabun kullanarak bile banyonuzu güzelleştirebilirsiniz.</p>
<p><strong>Bunları Biliyor muydunuz?</strong></p>
<p>Kırmızı insan gözünü en fazla uyaran renktir.</p>
<p>Çin&#8217;de kırmızı mutluluğu simgeler ve mutluluk getirmesi için birçok yerde kullanılır.</p>
<p>İştah açtığı düşünüldüğünden lokantalarda ve yiyecek ambalajlarında turuncu ve kırmızı, ağırlıklı renkler olarak kullanılır.</p>
<p>Tüm dünyada kırmızı, ülke bayraklarında en çok kullanılan renktir.</p>
<p>Bütün bu ipuçlarından sonra, eğer şimdiye dek cesaret edemediyseniz ya da aklınıza gelmediyse, kırmızıyı yılbaşı dekorasyonundan çıkarıp gündelik hayatınıza sokmayı düşünebilirsiniz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/kirmizi-ev/2009/06/03/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Feng Shui&#8217;de İlk Adımlar</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/feng-shuide-ilk-adimlar/2008/11/13/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/feng-shuide-ilk-adimlar/2008/11/13/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2008 14:58:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[antre]]></category>
		<category><![CDATA[banyo dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Feng Shui]]></category>
		<category><![CDATA[mutfak dekorasyonu]]></category>
		<category><![CDATA[salon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası dekorasyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=596</guid>
		<description><![CDATA[
 
Feng Shui, rüzgâr ve su anlamına gelen, bin yıllık bir uzak doğu geleneği. Yaşadığımız çevreyi doğru olarak düzenlemenin maddi ve manevi olarak bize bütünlük kazandıracağı ve bolluk getireceği düşüncesini temel alan, eski bir Çin düşünce biçimi. Feng Shui, rahatlığı ön planda tutarak bizlere rehberlik ediyor: İnsan evinde nasıl daha iyi yaşar ve kendisini nasıl bolluğa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-597" title="f1" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f1-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Feng Shui, rüzgâr ve su anlamına gelen, bin yıllık bir uzak doğu geleneği. Yaşadığımız çevreyi doğru olarak düzenlemenin maddi ve manevi olarak bize bütünlük kazandıracağı ve bolluk getireceği düşüncesini temel alan, eski bir Çin düşünce biçimi. Feng Shui, rahatlığı ön planda tutarak bizlere rehberlik ediyor: İnsan evinde nasıl daha iyi yaşar ve kendisini nasıl bolluğa ve huzura taşır?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Mekânı, mekânın atmosferini, işlevini ve sakinlerini bir arada ele alıyor. Modern, minimalist ya da etnik her türlü tarzla birlikte Feng Shui uygulanabiliyor. Enerjiyi kendimizi daha iyi hissedeceğimiz bir şekilde dağıtmamıza izin veriyor.<span style="mso-spacerun: yes;">   </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Denebilir ki Feng Shui, modern insanı sadelikle uzlaştırıp, sağduyulu olmaya çağırıyor. Yaşam alanımız enerjiyi kanalize ederek bereketi koruyan bir filtre görevi görmeye başlıyor. Dekorasyon bir açıdan, ‘tedavi edici’ bir özellik kazanıyor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Başlangıçta köklü değişiklikler yapmamıza gerek yok.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Hatta neyi değiştirmek istediğimizi doğru şekilde belirlemek için kendimize zaman tanımamız bile gerekiyor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>Chi (‘Çi’ Okunur)</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bu düşünceye göre, bizi çevreleyen her şey evrensel bir enerjiye bağlıdır ve bu enerji<span style="mso-spacerun: yes;"> yani <strong>Chi</strong>, </span>dünyada, vücudumuzda ve aklımızda dolaşır. Feng Shui’nin amacı bu enerjinin hem içimizdeki hem dışımızdaki dolaşımını daha iyi bir şekle sokmaktır. Bu özgür enerji dolaşımı felsefesi aynı şekilde akupunkturda da kullanılır. Amaç enerjiyi bloke eden her şeyi ortadan kaldırmaktır.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong></strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong></strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong></strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong></strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Evinizde Chi nasıl dolaşıyor test edin:</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Evin kaba taslak bir planını çizdikten sonra halka şeklinde Chi’yi eşyalar arasında dolaştırın. Sonrasında çok küçük, çok büyük, sıkışık ya da karanlık yerleri tespit edin. Chi’nin kendine geniş yer bulması ve dalgalanan bir şekilde hareket ediyor olması gerekiyor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>Shar Chi (Öldüren Esinti)</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Şimdi de biraz kötü enerjiyi tanıyalım. Kötü enerjiye yol açanlar ise büyük düz çizgiler, L şeklindeki mobilyalar, sivri nesneler ve sıkışık ya da karışık çizgiler: Yani Chi’nin rahat dolaşımını engelleyenler… Buna çare olarak, duvar diplerini ya da mobilya köşelerini bitkiler ya da başka dekorasyon objeleriyle saklamak, keskinliğini alıp yuvarlaklaştırmak gerekiyor.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Chi’yi durduran genel yanlışlar:</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Dağınıklık </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yıpranmış eşyaların saklanması</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Sırt kapıya dönük olarak çalışmak</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Giriş kapısının karşısında ayna (Chi girişten dışarı atılmış oluyor). </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Solmaya yüz tutmuş bitkiler </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Kapalı panjurlar</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>Yin ve Yang</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yin : dişi, karanlık, aşağıda, yere doğru&#8230; </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yang : eril, aydınlık, sıcak, kuru, katı, pozitif, üstte&#8230; </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bunlar armoni için gerekli ve tamamlayıcı olan karşıtlıklar. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Evinizde her şey birbirini dengelemeli: Halı ve yastıkların (Yin) yanı sıra ahşap dolaba karşın metal çerçeveli ayna (Yang) örneklerinde olduğu gibi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>Uygulama Etapları</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em>Büyük bahar temizliği</em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">En küçük köşeye kadar toz alın, halıları ve yastıkları silkeleyin, perdeleri yıkayın, duvarları silin. Mutfağı, banyoyu kirden arındırın ve yeni bir enerji için bütün odaları havalandırın.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em>Düzenleme</em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Büyük bir tasnif yapın. Gazeteler, dergiler, yıpranmış giysiler, eski çanak çömlek, toz tutan biblolar ya da kullanılmayan mobilya: Hepsi dışarı! Evinizdeki her obje mutlaka sizin için gerekli ve kullanılıyor olmalı. Eskilerinizi ihtiyacı olanlara vererek enerjinizi kat be kat yükseltebilirsiniz. Kendinize gerekiyorsa koliler alıp bir an önce düzenlemeye geçin.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Dinlenme köşelerini mümkün olduğunca elektrikli aletlerden ve kablolardan arındırın. Yatak ve yemek odalarında televizyon olmamalı. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">  </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>Oda Oda<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Feng Shui</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><strong></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Antre</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Evin gerisine açıldığı için antre geleni karşılayan, aydınlık ve düzenli bir yer olmalı ki Chi’yi dışarı püskürtmesin. Yuvarlak hatlı mobilyalar seçin, sivri eşyalardan kaçının. Peyzaj tablolar, halı, yan duvarda ayna (kapı karşısına değil!) ve biraz ışık oyunu… </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f2.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-599" title="f2" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f2-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Salon</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bu oda toparlayıcı bir oda ve Chi’nin bolluğu açısından antreye yakın olması önemli. Yumuşak oturma yerleriyle sohbete davet eden rahat bir oda olması gerekir. Burası bir gevşeme yeri ve dağınıklığa ya da fazlalıklara burada yer yok. Eğer çok geniş bir salonunuz varsa bitkiler ya da paravanlar aracılığıyla salonunuzu bölmeyi deneyin ki Chi yolunu kaybetmesin. Eğer salonunuz ufaksa bu kez de sarı, bej, krem gibi açık renkleri tercih edin. Böylelikle salon daha geniş görünür. Perde yastık ya da halılarınızı kontrast renklerde seçerek odayı canlandırabilirsiniz. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">  </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Mutfak</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Burası basit ve sıcak bir oda. Gereksiz yere oradan oraya yer değiştirmekten kaçınmak için mutfağı iyi yerleştirmeye bakın. Mutfakta çalışırken sırtınız kapıya dönük olmasın. Araç gereçlerinizi en aza indirmeye çalışın. Yer döşemesinde karo taş kullanmanız Chi’nin daha iyi dolaşmasını sağlar. Mutfak genelinde seçeceğiniz açık renkler besinlerin enerjisinin canlandırıcı bir enerjiye dönüşmesine yardımcı olur. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">  </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f3.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-600" title="f3" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f3-300x234.jpg" alt="" width="300" height="234" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Banyo</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Hem bedenen hem de manevi olarak bedenimize bakım yaptığımız bir yerdir banyo. Temizlenir, rahatlarız. Burada bırakın hayal gücünüz çalışsın. Hem malzeme hem de renkler konusunda cesur olun. Tek amacınız kendinizi iyi hissetmek. Dikkat edeceğiniz nokta küvetiniz klozetinizden alçak olsun ki, sifonu çektiğinizde Chi’yi de göndermeyin, orada biriksin. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;">  </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f4.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-598" title="f4" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/11/f4.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><em><strong>Yatak Odası</strong></em></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Aslında hayatımızın üçte biri bu odada geçiyor. Atmosfer dinlendirici ve sizi sarmalayıcı olmalı. Dağınıklık önlenmeli ve Chi’nin iyi dolaşması için az eşya tercih edilmeli. Dinginlik ve uykuya yardımcı hafiflik için Yin’in enerjisi öne çıkarılmalı. Yatağın yeri önemli: Kapıdan ve pencereden uzak olmalı. Yatağın baş kısmı duvara bakmalı. Yuvarlak hatlı ve açık renkli eşyalar tercih edilmeli. Yatağın başına kitaplık, raf ve benzeri eşya koymak kötü enerjiyi biriktirebilir. Işığınız da mutlaka yumuşak olmalı.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<div><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bütün bu ipuçlarından sonra en önemli nokta bir an önce uygulamaya geçmek için vakit yaratmalı.</span>   </p>
<p></span></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/feng-shuide-ilk-adimlar/2008/11/13/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uykusuzlukla Yatak Odanız Savaşıyor</title>
		<link>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/uykusuzlukla-yatak-odaniz-savasiyor/2008/10/25/</link>
		<comments>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/uykusuzlukla-yatak-odaniz-savasiyor/2008/10/25/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 14:05:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Feng Shui]]></category>
		<category><![CDATA[perde]]></category>
		<category><![CDATA[yatak]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası fotoğrafları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://evdekorasyonrehberi.com/blog/?p=567</guid>
		<description><![CDATA[
 
Hayatımızın neredeyse üçte biri uykuda geçiyor. Bu da demektir ki yatak odamız aslında kayda değer bir ilgiyi hak etmekte. Çoğu kez duvarın rengi ve yatağın yeri diye hayıflanırken, yatak odasını dekore ederken uyku kalitemizi göz ardı ediyoruz.  İyi bir uyku için yatak odanıza dair işte belli başlı ipuçları…
 
1. Sadelik, sadelik ve sadelik
 
Uyku kalitesinin artması düşünülüyorsa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/11.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-576" title="11" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/11-300x227.jpg" alt="" width="300" height="227" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Hayatımızın neredeyse üçte biri uykuda geçiyor. Bu da demektir ki yatak odamız aslında kayda değer bir ilgiyi hak etmekte. Çoğu kez duvarın rengi ve yatağın yeri diye hayıflanırken, yatak odasını dekore ederken uyku kalitemizi göz ardı ediyoruz.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>İyi bir uyku için yatak odanıza dair işte belli başlı ipuçları…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>1. Sadelik, sadelik ve sadelik</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Uyku kalitesinin artması düşünülüyorsa yatak odasında kesinlikle sadelikten yana olmak gerekiyor. Mekânı ferah tuttukça kafanızda oluşan ferahlık imgesi, uykuya da yansıyor. Özellikle yatak köşesi, tüm mobilyalardan arındırılmalı. Kütüphane, etajer vb. yataktan ne kadar uzak olursa, uyku için o kadar iyi. Dağınıklık ya da yığılmış mobilya görüntüsü uykuya dalmayı siz fark etmeden güçleştiriyor olabilir.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">İdeal bir yatak odası, yatak, komidin ve bir sandalyeden oluşuyor. Her mobilya da sadece kendi işlevini yerine getirse yeter. Yani kanepeye dönüşen koltuk ya da kütüphaneyi andıran bir komidin seçmemelisiniz. Amaç mümkün olduğunca sadelik olduğundan aksesuar olarak yatak örtünüzü ya da lambanızı değerlendirmeyi deneyebilirsiniz. Sandalyeniz ise giysilerinizi sermeniz için; çünkü uykudan önce yatak odanızda soyunmanız odanızı daha özel kılar ve uyku öncesi hazırlığa dair yerinde bir adım olur. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/bedroom-design61.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-577" title="bedroom-design61" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/bedroom-design61-300x266.jpg" alt="" width="300" height="266" /></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>2. Yatak odası, uyku odası </strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yatak odanızda şunları yapmayın:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yemek yemeyin</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Tartışma platformu olarak kullanmayın</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Televizyon seyretmeyin</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Çalışmayın</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Spor gibi yoğun fiziksel aktiviteler için kullanmayın.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bunun yerine:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Vücudunuza uyku saatinin geldiğini hatırlatacak küçük ritüeller düşünün: perdeleri kapatmak, küçük bir lamba yakmak vb.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Mümkün olduğunca kafanızı boşaltmaya yönelik olun: kitap okuyabilir (uzun bir okuma olmamalı), meditasyon yapabilirsiniz.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Kimileri televizyona bakmadan uyuyamam dese de, bu aslında son derece yanlış. Televizyon uyaranlarla dolu ve kafayı rahatlatmak isterken, bir görüntü ve ses bombardımanına tutulmak, istediğiniz sonucu vermiyor olabilir. Kısacası yatağınız sadece uyku ve cinsel yaşama ayrılmış olmalı ve sizin de hem bedeniniz hem zihniniz bunun farkına varmalı. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>3. Gürültü, ışık ve ısı:<span style="mso-spacerun: yes;">  </span>Kaçının! </strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Bu üçlü, siz farkında olun olmayın, sizi mışıl mışıl bir uykudan ediyor olabilir. Uyku esnasında her ne kadar vücut yavaşlıyor olsa da, dış dünyayı algılamaya devam ediyor. Demek ki yapılması gereken, tıpkı vücut gibi dış dünyamızın da uyku esnasında yavaşlamasını sağlamak.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Tümüyle sessiz bir ortam, uyku açısından bir gerginliğe neden olabilir. Ancak aynı şekilde gürültülü bir ortam da uyku bölücüdür. Pencereden giren ışık, evdeki gürültü ya da eşinizin horlaması sizi hep uyanmaya hazır bir durumda tutacaktır. İşte bu sebeple çift cam, kalın halı ya da ses geçirmeyen pencere ya da kapıları en baştan düşünmenizde fayda var. Uyku sırasında sürekli gürültüye maruz kalanların fiziksel rahatsızlıklar geçirdikleri bilinen bir gerçek.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Sadece içerinin gözükmesini değil, uykuyu bölecek ışığı da engelleyen perdeler, iyi bir uyku için önemli. Burada tercihinize göre (ne kadar karanlık seviyorsunuz) seçeceğiniz perdenin rengi ve kumaşının uykuya etkisi olduğunu unutmayın.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Gelelim temel noktalardan oda sıcaklığına… Fazla ısıtılmış bir oda uykuyu kesintiye uğratacaktır. Gün boyu odanızı havalandırmayı ve yatmadan önce pencerenizi kapatmayı düşünmelisiniz. İdeal sıcaklık, kişiye göre değişecek olsa da, genellikle 18 C civarındadır. Bu sıcaklık vücudun kendi ısısını dışarıyla en kolay şekilde dengeleyebilmesini sağlar. Sıcaklık arttıkça, kâbuslar ve uyanmalar da artacaktır. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Odanızda biraz nem olmasında da fayda var. Kışın ısıtıcıların üzerine bir bardak su koyarak kuruluğu önleyebilirsiniz. Özellikle de çocuk yatak odalarında…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>4. Odanın hâkimi yataktır</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yatak odasının ana parçası elbette yataktır. İyi bir uyku için de aynısı geçerlidir. Yatağınız için odada diğer ögelerle en uyumlu pozisyonu bulmanız gerekir. Kapı ve pencere arasına koymamaya çalışarak, kendinizi en iyi hissedeceğiniz yere yerleştirmeye çalışın. Yatağınız size sıkıştığınız ya da güvende olmadığınız hissi vermemeli. Feng Shui’ye göre başınız pencereye değil, duvara yaslı olmalı. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Elbette yatak takımını da es geçemeyiz. Şilteniz sırtınızı tutarken vücudun diğer bölümlerini sarabilmeli. Uyku sırasında ortalama 30-40 kez kıpırdadığımız düşünüldüğünde yatağımızın da buna ayak uydurmaya kalkışacağı unutulmamalı. Eski bir yöntem olsa da ara sıra şilteyi ters çevirmek, yatağın deforme olmasını epey geciktirecek etkili bir yöntemdir. Ancak her şeyin bir sınırı var. En fazla 10 yıl kullandıktan sonra yatağınızı tümden değiştirmeniz tavsiye ediliyor. Çarşaf takımlarının yazlık ve kışlık olarak ayrılması da, uykunuz üzerinde etkili.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: x-small; font-family: Arial;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/sss.bmp"></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><a href="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/sss1.bmp"><img class="alignnone size-medium wp-image-581" title="sss1" src="http://evdekorasyonrehberi.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/sss1.bmp" alt="" /></a></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"><strong>5. Özel bir uyku özel bir dekorasyon</strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yatak odanızdaki uyku bölücüler:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Elektronik aletler</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Dışarıdan gelen ve evdeki sesler</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Eşya fazlalığı: düzensiz giysiler, kitaplar vb.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Uyumadan yatakta oturmak</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yatak odasında tartışma yapmak</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Fazla ısıtılmış bir oda</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Yatakta TV izlemek ya da internete girmek</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Uyku uğruna epey sade tuttuğunuz yatak odanız için birkaç dekorasyon ögesi düşünmeniz gerekirse, perdelerden başlayabilirsiniz. Doğal tonlar tavsiye ediliyor olsa da, bu size özel mekân için her şeyden önce sevdiğiniz rengi seçmiş olmanız önemlidir.<span style="mso-spacerun: yes;">  </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Işığınızı çift yönde düşünmenizde fayda var. Biri odayı aydınlatacak olan biri de başucunuzdaki. Işık yoğunluğunu kendinizin ayarlayabileceği lambalar da yatak odası için son derece pratiktir. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Tabii nevresim takımınız, dekorasyon kısmında sizin en önemli malzemeniz. Pamuklu ya da sağlıklı doğal kumaşları tercih etmeyi ihmal etmeyin. Bunu dışında binlerce desen arasında özgürsünüz! Ve unutmayın yeni yıkanmış yastık ve çarşaflardan daha çok uykuya özendireni yoktur!</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 10pt; font-family: Arial;">Herkese iyi uykular…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://evdekorasyonrehberi.com/blog/uykusuzlukla-yatak-odaniz-savasiyor/2008/10/25/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
