İpek Mobilya Capris Yatak Odası Takımı

Koyu renk ahşap ve beyaz ile kontrast bir görüntüye sahip olan İpek Mobilya Capris yatak odası takımı kısa şiltesi ve deri yatak başlığıyla modern bir görünüm sergiliyor. Capris yatak odası takımı peşin fiyatına 5 taksitle 4321 TL World Card’a özel 6+6 taksitle 12 ay taksitle peşin fiyatına alınabiliyor.

İpek Mobilya Elektra Yatak Odası Takımı

Siyah ve beyaz renklerin ağırlıklı olarak kullanıldığı Elektra yatak odası takımı kumaş ve deri kaplı yatak başlığına, siyah çekmeceli parlak lake komodine ve aynalı sürgülü kapı gardıroba sahip. Elektra yatak odası takımı peşin fiyatına 1+5 taksitle toplam 4519 TL’ye atışa sunulmuş.

İpek Mobilya Lara Yatak Odası Takımı

Hint Cevizi’nin sıcak ahşap renginin ağırlıklı olarak kullanıldığı Lara yatak odası takımı 160′lık karyola, 5 kapaklı dolap, aynalı şifonyer, kapaklı modül, komodin, konsol, konsol aynası ve sandalye ile satışa sunulmuş. Yatak odası takımının toplam fiyatı ise 2131 TL.

İpek Mobilya Rose Yatak Odası Takımı

Desenli gardırop kapakları, komodin ve şifonyerde kullanılan desenli kaplamalar ve tasarım tutacaklarla yatak odanıza sıcak bir hava katmayı hedefleyen Rose yatak odası takımının peşin fiyatı 2574 TL. Dilerseniz 1+11 taksitle vade farklı olarak 2719 TL’ye satın alabilirsiniz.

İpek Mobilya Tuana Yatak Odası Takımı

Afrika cevizi ve krem kaplama ile kontrastın estetiğini yansıtan Tuana yatak odası takımı ayrıca gardrop kapaklarında bulunan desenli aynasıyla şık bir görünüm sergiliyor. İpek Mobilya’nın tüm yatak odası takımlarında olduğu gibi ürünler tek tek olarak da satılmakta. Tuana yatak odası takımı toplam peşin fiyatı ise 2635 TL.

İpek Mobilya Victoria Yatak Odası Takımı

Erik ağacının koyu renginin kullanıldığı Victoria yatak odası takımı modern çizgilere sahip. Takım 150′lik yatak başlığı ya da 160′lık yatak başlığı seçenekleriyle alınabiliyor. Takımın peşin fiyatı 2637 TL. Dilerseniz aylık 232 TL taksitle vade farklı toplam 2784 TL’ye satın alabilirsiniz.

Klasik tasarımlardan modern çizgilere kadar değişik yatak odası takımı modelleri bulabileceğiniz İstikbal Mobilya’nın 2011 katalogunda yer alan yatak odası takımları arasından sizin için seçtiklerimizi ve fiyat bilgilerini aşağıda bulabilirsiniz. Yatak odası takımları bütün halinde alınabileceği gibi tüm ürünler ayrı ayrı olarak da satın alınabilir. Tek ürün fiyat bilgilerini İstikbal Mobilya’nın web sitesinde bulabilirsiniz. İstikbal Mobilya’dan tüm ürünleri indirimli peşin fiyatına, peşin fiyatına 1″+5 taksit ve peşinat + 11 taksit seçenekleriyle satın alabilirsiniz.

İstikbal Mobilya Plaza 5 Kapılı Yatak Odası Takımı

Sade tasarımı ile ahşabın sıcaklığını yansıtan Plaza yatak odası takımı ikiz yatak başı, karyola, tuvalet aynası ve masası, sandalye, 5 kapılı dolap, komodin ve şifonyerden oluşuyor.
Plaza 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 4.530 TL

İstikbal Mobilya Monaco 6 Kapılı Yatak Odası Takımı

6 kapılı Monaco yatak odası takımında abanoz kaplama kullanılarak ahşabın sıcaklığını yansıtması amaçlanmış. İnce detayları ile şık bir görünüme sahip olan Monaco yatak odası takımı toplam 10 parçadan oluşuyor.
Monaco 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 5.149 TL

İstikbal Mobilya Viyana Sürgülü Kapılı Yatak Odası Takımı

Sürgülü dolap kapısıyla dar mekanlar için ideal bir seçim olan Viyana yatak odası takımı ayrıca İstikbal Mobilya yatak odası takımları arasında en hesaplılarından biri.
Viyana Sürgülü Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 2.410

İstikbal Mobilya Vera 5 Kapılı Yatak Odası Takımı

Hayatı kolaylaştıran detaylar ile kullanışlı bir yatak odası takımı olan Vera yatak odası takımı estetik ve konforu bir arada sunuyor. Vera’da yer alan 5 kapılı gardolap 961 TL, şifonyer 274TL, komodin 134 TL’ye satılıyor.
Vera 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 3.056 TL.

İstikbal Mobilya Diva 5 Kapılı Yatak Odası Takımı

İstikbal Mobilya Simplyyou koleksiyonunun bir parçası olan Diva yatak odası takımı Guyana modeli modern bir seçenek olarak karşımıza çıkıyor. Koyu ahşap kaplaması ve metal aksesuarları ile klasik ve modern tasarımı bir arada sunuyor.
Diva 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 4.627 TL.

İstikbal Mobilya Carmen Yatak Odası Takımı

Beyaz ağırlıklı sade tasarımı ile yatak odalarında dingin bir hava yaratan Carmen yatak odası takımı İstikbal Mobilya’nın trend 2011 koleksiyonunun bir parçası. Takımda puf, komodin, tuvalet masası, tuvalet aynası, 4 veya 5 kapılı gardolap, karyola, başlık, şifonyer bulunuyor.
Carmen Yatak Odası Takımı Fiyatı: 2.575 TL

Diğer İstikbal Mobilya Yatak Odası Takımları Fiyatları

İstikbal Mobilya Diamond 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 2.428 TL
İstikbal Mobilya Delta Sürgülü Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 3.031 TL
İstikbal Mobilya Viyana 5 Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 2.520 TL
İstikbal Mobilya Karizma Sürgülü Kapılı Yatak Odası Takımı Fiyatı: 4.154 TL.
İstikbal Mobilya Prestij Yatak Odası Takımı Fiyatı: 6.818 TL.

Yukarıdaki fotograf Vinicius Carloni’ye ait ve CGarchitect ödüllerinde en iyi iç dizayn fotografı dalında son beşe kalmayı başarmış. Fotoğraftan öte, odanın dekorasyonu bizim konumuz. Son günlerde her yerde, her mağazada, tornadan çıkmış gibi duran yatak odaları artık sevimsizleşmeye başladı. Aynı aynalı tuvalet masası, aynı sürgü kapaklı dolaplar (onlar da aynalı), ortada ikiz yatak ve iki yanda komidinler.. Bir tek ahşabın rengi değişiyor. Yukarıdaki örnek belki de bu sebeple ilk bakışta oldukça ilginç ve  farklı geliyor. Yazı masası, raflar, ottoman ve baş ucundaki tablolar, klasik halı ve çizgili desenli duvar kağıdı, sanki hepsi birbirleri için üretilmişçesine uyum içerisindeler. Fotografın açısı mı öyle gösteriyor yoksa kristal avize tam yatağın üzerinde mi bilemiyorum. Ama tercih şansı varsa, avize yatağı (ve tabii yataktakileri!) böyle ortalayacak şekilde sarkmasa daha güvenli. Odanın duvarları bir yatak odası için kalabalık ama geniş camlar içeriyi aydınlattığından ve bir balkona açıldığından duvarları dengeleyen bir ferahlık hissi doğmuş. Odanın geri kalanını göremediğimizden dolap, tuvalet masası ve benzeri mobilya nasıl yerleştirildi bilemiyoruz. Yine de genelde yatağı çevreleyen ve boş bırakmaya meyilli olduğumuz bu duvarların değerlendiriliş biçimi faydalı olabilir.

Bu resimde duvarlar oldukça iddialı bir şekilde boydan boya kırmızıya boyanmış. Yerdeki toprak rengi karolar ortamın doğallığını bozmuyor ve hatta desenli bir kilimle bile süslenebilir. İster mobilyada ister aksesuarda kullanılan ferforje kesinlikle bu tür bir dekorasyonda geri çevrilemez. Büyük saksılar, yeşil bitkiler ya da dağınık biçimde yerleştireceğiniz mumlar veya fenerler, bu Meksika öykülerini çağırıştıran mekanı tamamlamakta birebir. Bitkilerde ise yeşilin toprak rengi ve kırmızıya olan uyumu tartışılmaz biçimde göze çarpacaktır. Kırmızı duvar, mekanı loş gösterebileceğinden, ahşap çerçeveli büyük bir ayna ışığı yansıtmanızda işe yarayabilir. Her ne kadar kırmızıya yoğunlaşmış olsanız da turuncuyu da es geçmemeniz iyi olur. Turuncu çiçekler ya da saksılar hatta örtüler aklınızın bir köşesinde bu antik tarz dekorasyondaki son dokunuşlar adına mutlaka aklınızda olsun.

Resimdeki yatak odası ilk bakışta pahalı görünen, hassas kumaşlarla göze çarpıyor. Oysa mekana asıl lüks duygusunu katan kesinlikle kullanılan doğru renk, yani koyu kırmızı. Ayrıntılara çabucak göz attığımızda fildişi duvarlar ve kapitone yatak başlığı güçlü bir şekilde öne çıkıyor. Bu odaya sahip olduğu o şık havasını veren işte bu öğeler! Ve evet, siyah ve kırmızının çok eski bir geçmişleri var ve bu iki güçlü karakterin birbirlerine ne kadar yakıştıklarını hepimiz biliyoruz. Bunu göz önünde bulundurarak yastık seçiminde, perdelerde ya da abajurunuzda kullanacağınız siyah renkteki süslemeler tamamen hayal gücünüze kalmış.

Özellikle kızıla kaçan kırmızı geleneksel olarak kışkırtıcı ve asi kabul edilir. Bu sebeple de kullanıldığı ortamlarda güven duygusu yaratır ve buralara modernlik katar.  Hele bir de beyaz renkle birlikte kullanıldığında bizleri daha da etkisi altına alır. Kızıl ana parçaların yanında yer alacak kırmızı renkteki aksesuarlar ortamı yumuşatacak ve daha sıcak bir görünüm sağlayacaktır. Kar gibi beyaz duvarlar kendilerini unutturup bu ortamı daha geniş ve ferah gösterebilir. Bu tür bir dekorasyon kumaşlarla ve objelerle oynamanız için de birebirdir. Kırmızı kadife halı, büyük kırmızı bir duvar saati, ekose desen, beyaz masada kırmızı güller gibi sayısız seçenek salona zenginlik katmanıza imkan verir. Aydınlatmada ise krom lamba kullanmanız önerilir. Renklerle sağladığınız asi ve modern havayı asimetrik bir kütüphaneyle ya da çeşitli geometrik tasarımlarla çekinmeden tamamlayabilirsiniz.

Çoğu tropik adada kırmızı, festivallerin, kutlamaların rengidir. Yemyeşil doğada birden ateş gibi kırmızı giysilerin, bayrakların ya da maskelerin parladığını görürsünüz. Bahçeniz söz konusu olduğunda siz de aynı etkiyi yaratmak için yeşil ve kırmızıyı bambu mobilyalarla birleştirip egzotik bir hava yaratmayı deneyebilirsiniz. Doğal kumaşlar, ahşap aksesuarlar, büyük toprak saksılar bahçenize oldukça yakışacaktır. Son zamanlarda Uzakdoğu’dan sıkça ithal edilen bambu aksesuarlar, rüzgar çanları, mumluklar, tütsüler ya da masa örtüleri bahçenizi ya da verandanızı sizi şehirden uzaklaştıran bir mabede dönüştürebilir.

Ev dekorasyonunun en hoş yanlarından biri de iyi fikirlerin her zaman çok pahalı olmamasıdır. Yukarıdaki resimde lavabonun altına yerleştirilen dolap aslında eski bir büro evrak dolabı! Canlı kırmızıya boyanarak lavabonun altına yerleştirilmiş ve arkada kullanılan birkaç parça desenli fayansla göze çok hoş görünen bir tasarım elde edilmiş. Banyonuzda ne kadar yeriniz olduğuna bağlı olarak kırmızı banyo halıları, havlular, kırmızı tonlarını içeren modern resim reprodüksiyonları hatta kırmızı sabun kullanarak bile banyonuzu güzelleştirebilirsiniz.

Bunları Biliyor muydunuz?

Kırmızı insan gözünü en fazla uyaran renktir.

Çin’de kırmızı mutluluğu simgeler ve mutluluk getirmesi için birçok yerde kullanılır.

İştah açtığı düşünüldüğünden lokantalarda ve yiyecek ambalajlarında turuncu ve kırmızı, ağırlıklı renkler olarak kullanılır.

Tüm dünyada kırmızı, ülke bayraklarında en çok kullanılan renktir.

Bütün bu ipuçlarından sonra, eğer şimdiye dek cesaret edemediyseniz ya da aklınıza gelmediyse, kırmızıyı yılbaşı dekorasyonundan çıkarıp gündelik hayatınıza sokmayı düşünebilirsiniz.

Feng Shui, rüzgâr ve su anlamına gelen, bin yıllık bir uzak doğu geleneği. Yaşadığımız çevreyi doğru olarak düzenlemenin maddi ve manevi olarak bize bütünlük kazandıracağı ve bolluk getireceği düşüncesini temel alan, eski bir Çin düşünce biçimi. Feng Shui, rahatlığı ön planda tutarak bizlere rehberlik ediyor: İnsan evinde nasıl daha iyi yaşar ve kendisini nasıl bolluğa ve huzura taşır?

Mekânı, mekânın atmosferini, işlevini ve sakinlerini bir arada ele alıyor. Modern, minimalist ya da etnik her türlü tarzla birlikte Feng Shui uygulanabiliyor. Enerjiyi kendimizi daha iyi hissedeceğimiz bir şekilde dağıtmamıza izin veriyor.  

Denebilir ki Feng Shui, modern insanı sadelikle uzlaştırıp, sağduyulu olmaya çağırıyor. Yaşam alanımız enerjiyi kanalize ederek bereketi koruyan bir filtre görevi görmeye başlıyor. Dekorasyon bir açıdan, ‘tedavi edici’ bir özellik kazanıyor.

Başlangıçta köklü değişiklikler yapmamıza gerek yok.  Hatta neyi değiştirmek istediğimizi doğru şekilde belirlemek için kendimize zaman tanımamız bile gerekiyor.

Chi (‘Çi’ Okunur)

Bu düşünceye göre, bizi çevreleyen her şey evrensel bir enerjiye bağlıdır ve bu enerji yani Chi, dünyada, vücudumuzda ve aklımızda dolaşır. Feng Shui’nin amacı bu enerjinin hem içimizdeki hem dışımızdaki dolaşımını daha iyi bir şekle sokmaktır. Bu özgür enerji dolaşımı felsefesi aynı şekilde akupunkturda da kullanılır. Amaç enerjiyi bloke eden her şeyi ortadan kaldırmaktır.

Evinizde Chi nasıl dolaşıyor test edin:

Evin kaba taslak bir planını çizdikten sonra halka şeklinde Chi’yi eşyalar arasında dolaştırın. Sonrasında çok küçük, çok büyük, sıkışık ya da karanlık yerleri tespit edin. Chi’nin kendine geniş yer bulması ve dalgalanan bir şekilde hareket ediyor olması gerekiyor.

Shar Chi (Öldüren Esinti)

Şimdi de biraz kötü enerjiyi tanıyalım. Kötü enerjiye yol açanlar ise büyük düz çizgiler, L şeklindeki mobilyalar, sivri nesneler ve sıkışık ya da karışık çizgiler: Yani Chi’nin rahat dolaşımını engelleyenler… Buna çare olarak, duvar diplerini ya da mobilya köşelerini bitkiler ya da başka dekorasyon objeleriyle saklamak, keskinliğini alıp yuvarlaklaştırmak gerekiyor.

Chi’yi durduran genel yanlışlar:

Dağınıklık

Yıpranmış eşyaların saklanması

Sırt kapıya dönük olarak çalışmak

Giriş kapısının karşısında ayna (Chi girişten dışarı atılmış oluyor).

Solmaya yüz tutmuş bitkiler

Kapalı panjurlar

Yin ve Yang

Yin : dişi, karanlık, aşağıda, yere doğru…

Yang : eril, aydınlık, sıcak, kuru, katı, pozitif, üstte…

Bunlar armoni için gerekli ve tamamlayıcı olan karşıtlıklar.

Evinizde her şey birbirini dengelemeli: Halı ve yastıkların (Yin) yanı sıra ahşap dolaba karşın metal çerçeveli ayna (Yang) örneklerinde olduğu gibi.

Uygulama Etapları

Büyük bahar temizliği

En küçük köşeye kadar toz alın, halıları ve yastıkları silkeleyin, perdeleri yıkayın, duvarları silin. Mutfağı, banyoyu kirden arındırın ve yeni bir enerji için bütün odaları havalandırın.

Düzenleme

Büyük bir tasnif yapın. Gazeteler, dergiler, yıpranmış giysiler, eski çanak çömlek, toz tutan biblolar ya da kullanılmayan mobilya: Hepsi dışarı! Evinizdeki her obje mutlaka sizin için gerekli ve kullanılıyor olmalı. Eskilerinizi ihtiyacı olanlara vererek enerjinizi kat be kat yükseltebilirsiniz. Kendinize gerekiyorsa koliler alıp bir an önce düzenlemeye geçin.

Dinlenme köşelerini mümkün olduğunca elektrikli aletlerden ve kablolardan arındırın. Yatak ve yemek odalarında televizyon olmamalı.

Oda Oda  Feng Shui

Antre

Evin gerisine açıldığı için antre geleni karşılayan, aydınlık ve düzenli bir yer olmalı ki Chi’yi dışarı püskürtmesin. Yuvarlak hatlı mobilyalar seçin, sivri eşyalardan kaçının. Peyzaj tablolar, halı, yan duvarda ayna (kapı karşısına değil!) ve biraz ışık oyunu…

Salon

Bu oda toparlayıcı bir oda ve Chi’nin bolluğu açısından antreye yakın olması önemli. Yumuşak oturma yerleriyle sohbete davet eden rahat bir oda olması gerekir. Burası bir gevşeme yeri ve dağınıklığa ya da fazlalıklara burada yer yok. Eğer çok geniş bir salonunuz varsa bitkiler ya da paravanlar aracılığıyla salonunuzu bölmeyi deneyin ki Chi yolunu kaybetmesin. Eğer salonunuz ufaksa bu kez de sarı, bej, krem gibi açık renkleri tercih edin. Böylelikle salon daha geniş görünür. Perde yastık ya da halılarınızı kontrast renklerde seçerek odayı canlandırabilirsiniz.

Mutfak

Burası basit ve sıcak bir oda. Gereksiz yere oradan oraya yer değiştirmekten kaçınmak için mutfağı iyi yerleştirmeye bakın. Mutfakta çalışırken sırtınız kapıya dönük olmasın. Araç gereçlerinizi en aza indirmeye çalışın. Yer döşemesinde karo taş kullanmanız Chi’nin daha iyi dolaşmasını sağlar. Mutfak genelinde seçeceğiniz açık renkler besinlerin enerjisinin canlandırıcı bir enerjiye dönüşmesine yardımcı olur.

Banyo

Hem bedenen hem de manevi olarak bedenimize bakım yaptığımız bir yerdir banyo. Temizlenir, rahatlarız. Burada bırakın hayal gücünüz çalışsın. Hem malzeme hem de renkler konusunda cesur olun. Tek amacınız kendinizi iyi hissetmek. Dikkat edeceğiniz nokta küvetiniz klozetinizden alçak olsun ki, sifonu çektiğinizde Chi’yi de göndermeyin, orada biriksin.

Yatak Odası

Aslında hayatımızın üçte biri bu odada geçiyor. Atmosfer dinlendirici ve sizi sarmalayıcı olmalı. Dağınıklık önlenmeli ve Chi’nin iyi dolaşması için az eşya tercih edilmeli. Dinginlik ve uykuya yardımcı hafiflik için Yin’in enerjisi öne çıkarılmalı. Yatağın yeri önemli: Kapıdan ve pencereden uzak olmalı. Yatağın baş kısmı duvara bakmalı. Yuvarlak hatlı ve açık renkli eşyalar tercih edilmeli. Yatağın başına kitaplık, raf ve benzeri eşya koymak kötü enerjiyi biriktirebilir. Işığınız da mutlaka yumuşak olmalı.

Hayatımızın neredeyse üçte biri uykuda geçiyor. Bu da demektir ki yatak odamız aslında kayda değer bir ilgiyi hak etmekte. Çoğu kez duvarın rengi ve yatağın yeri diye hayıflanırken, yatak odasını dekore ederken uyku kalitemizi göz ardı ediyoruz.  İyi bir uyku için yatak odanıza dair işte belli başlı ipuçları…

1. Sadelik, sadelik ve sadelik

Uyku kalitesinin artması düşünülüyorsa yatak odasında kesinlikle sadelikten yana olmak gerekiyor. Mekânı ferah tuttukça kafanızda oluşan ferahlık imgesi, uykuya da yansıyor. Özellikle yatak köşesi, tüm mobilyalardan arındırılmalı. Kütüphane, etajer vb. yataktan ne kadar uzak olursa, uyku için o kadar iyi. Dağınıklık ya da yığılmış mobilya görüntüsü uykuya dalmayı siz fark etmeden güçleştiriyor olabilir.

İdeal bir yatak odası, yatak, komidin ve bir sandalyeden oluşuyor. Her mobilya da sadece kendi işlevini yerine getirse yeter. Yani kanepeye dönüşen koltuk ya da kütüphaneyi andıran bir komidin seçmemelisiniz. Amaç mümkün olduğunca sadelik olduğundan aksesuar olarak yatak örtünüzü ya da lambanızı değerlendirmeyi deneyebilirsiniz. Sandalyeniz ise giysilerinizi sermeniz için; çünkü uykudan önce yatak odanızda soyunmanız odanızı daha özel kılar ve uyku öncesi hazırlığa dair yerinde bir adım olur.

2. Yatak odası, uyku odası

Yatak odanızda şunları yapmayın:

Yemek yemeyin

Tartışma platformu olarak kullanmayın

Televizyon seyretmeyin

Çalışmayın

Spor gibi yoğun fiziksel aktiviteler için kullanmayın.

Bunun yerine:

Vücudunuza uyku saatinin geldiğini hatırlatacak küçük ritüeller düşünün: perdeleri kapatmak, küçük bir lamba yakmak vb.

Mümkün olduğunca kafanızı boşaltmaya yönelik olun: kitap okuyabilir (uzun bir okuma olmamalı), meditasyon yapabilirsiniz.

Kimileri televizyona bakmadan uyuyamam dese de, bu aslında son derece yanlış. Televizyon uyaranlarla dolu ve kafayı rahatlatmak isterken, bir görüntü ve ses bombardımanına tutulmak, istediğiniz sonucu vermiyor olabilir. Kısacası yatağınız sadece uyku ve cinsel yaşama ayrılmış olmalı ve sizin de hem bedeniniz hem zihniniz bunun farkına varmalı.

3. Gürültü, ışık ve ısı:  Kaçının!

Bu üçlü, siz farkında olun olmayın, sizi mışıl mışıl bir uykudan ediyor olabilir. Uyku esnasında her ne kadar vücut yavaşlıyor olsa da, dış dünyayı algılamaya devam ediyor. Demek ki yapılması gereken, tıpkı vücut gibi dış dünyamızın da uyku esnasında yavaşlamasını sağlamak. 

Tümüyle sessiz bir ortam, uyku açısından bir gerginliğe neden olabilir. Ancak aynı şekilde gürültülü bir ortam da uyku bölücüdür. Pencereden giren ışık, evdeki gürültü ya da eşinizin horlaması sizi hep uyanmaya hazır bir durumda tutacaktır. İşte bu sebeple çift cam, kalın halı ya da ses geçirmeyen pencere ya da kapıları en baştan düşünmenizde fayda var. Uyku sırasında sürekli gürültüye maruz kalanların fiziksel rahatsızlıklar geçirdikleri bilinen bir gerçek.

Sadece içerinin gözükmesini değil, uykuyu bölecek ışığı da engelleyen perdeler, iyi bir uyku için önemli. Burada tercihinize göre (ne kadar karanlık seviyorsunuz) seçeceğiniz perdenin rengi ve kumaşının uykuya etkisi olduğunu unutmayın.

Gelelim temel noktalardan oda sıcaklığına… Fazla ısıtılmış bir oda uykuyu kesintiye uğratacaktır. Gün boyu odanızı havalandırmayı ve yatmadan önce pencerenizi kapatmayı düşünmelisiniz. İdeal sıcaklık, kişiye göre değişecek olsa da, genellikle 18 C civarındadır. Bu sıcaklık vücudun kendi ısısını dışarıyla en kolay şekilde dengeleyebilmesini sağlar. Sıcaklık arttıkça, kâbuslar ve uyanmalar da artacaktır.

Odanızda biraz nem olmasında da fayda var. Kışın ısıtıcıların üzerine bir bardak su koyarak kuruluğu önleyebilirsiniz. Özellikle de çocuk yatak odalarında…

4. Odanın hâkimi yataktır

Yatak odasının ana parçası elbette yataktır. İyi bir uyku için de aynısı geçerlidir. Yatağınız için odada diğer ögelerle en uyumlu pozisyonu bulmanız gerekir. Kapı ve pencere arasına koymamaya çalışarak, kendinizi en iyi hissedeceğiniz yere yerleştirmeye çalışın. Yatağınız size sıkıştığınız ya da güvende olmadığınız hissi vermemeli. Feng Shui’ye göre başınız pencereye değil, duvara yaslı olmalı.

Elbette yatak takımını da es geçemeyiz. Şilteniz sırtınızı tutarken vücudun diğer bölümlerini sarabilmeli. Uyku sırasında ortalama 30-40 kez kıpırdadığımız düşünüldüğünde yatağımızın da buna ayak uydurmaya kalkışacağı unutulmamalı. Eski bir yöntem olsa da ara sıra şilteyi ters çevirmek, yatağın deforme olmasını epey geciktirecek etkili bir yöntemdir. Ancak her şeyin bir sınırı var. En fazla 10 yıl kullandıktan sonra yatağınızı tümden değiştirmeniz tavsiye ediliyor. Çarşaf takımlarının yazlık ve kışlık olarak ayrılması da, uykunuz üzerinde etkili.

5. Özel bir uyku özel bir dekorasyon

Yatak odanızdaki uyku bölücüler:

Elektronik aletler

Dışarıdan gelen ve evdeki sesler

Eşya fazlalığı: düzensiz giysiler, kitaplar vb.

Uyumadan yatakta oturmak

Yatak odasında tartışma yapmak

Fazla ısıtılmış bir oda

Yatakta TV izlemek ya da internete girmek

Uyku uğruna epey sade tuttuğunuz yatak odanız için birkaç dekorasyon ögesi düşünmeniz gerekirse, perdelerden başlayabilirsiniz. Doğal tonlar tavsiye ediliyor olsa da, bu size özel mekân için her şeyden önce sevdiğiniz rengi seçmiş olmanız önemlidir. 

Işığınızı çift yönde düşünmenizde fayda var. Biri odayı aydınlatacak olan biri de başucunuzdaki. Işık yoğunluğunu kendinizin ayarlayabileceği lambalar da yatak odası için son derece pratiktir.

Tabii nevresim takımınız, dekorasyon kısmında sizin en önemli malzemeniz. Pamuklu ya da sağlıklı doğal kumaşları tercih etmeyi ihmal etmeyin. Bunu dışında binlerce desen arasında özgürsünüz! Ve unutmayın yeni yıkanmış yastık ve çarşaflardan daha çok uykuya özendireni yoktur!

Herkese iyi uykular…