Spor yapmaya karar verdiniz ama vaktiniz yok.Bu işi evde çözmek için son yıllarda oldukça popüler olan bir koşu bandı satın almadan önce yazımızı mutlaka okuyun.
Koşu bandı seçerken
Araştırma yapmak için zaman ayırın.Sadece marka diye hiç bir fikriniz olmadan koşu bandı satın almayın.Her koşu bandı’nın değişik özellikleri vardır.Eğer sadece bacaklarınızı biraz açmak istiyorsanız ve maraton koşmayı düşünmüyorsanız koşu bandında bulunan ekstra seçenekler için yüzlerce YTL fazladan harcamanıza gerek kalmayabilir.
Koşu bandı almak için bütçenizi önceden belirleyin.Koşu bandı fiyatları 500-3000 YTL arasında değişmektedir.
Garanti belgesini ve garanti koşullarını kontrol etmeyi unutmayın.Koşu bantları genellikle 3 yıl garanti ile satılmaktadır.Ucuz bir koşu bandı buldunuz ancak garanti süresi 1 yılsa size daha pahalıya malolabilir.
Evinizde koşu bandı için ayırdığınız alanın ölçülerini tam olarak alın.Yürürken kollarınızı sallayabileceğiniz kadar boş alan olduğundan emin olun.
Koşu bandında denge sağlamakta zorlanıyorsanız tutamaçları yanlarda olan ürünler sizin için daha kullanışlı olabilir.Yaşlılar içinde bu seçenek aleti daha rahat kullanmalarını sağlar.
Koşu bandı üzerinde nabzınızı, yürüdüğünüz mesafeyi gösteren monitörler bulunur.Yürüyüş/koşu pozisyonundayken monitörü net bir şekilde görüp göremediğinizi kontrol edin.
Koşu bandı kullanırken
Spor ayakkabı dışında başka bir ayakkabıyla veya çıplak ayakla koşu bandına çıkmayın.
Koşu bantları çocuklar için oyuncak gibi görünebilir ancak oldukça tehlikeli olabilirler.Bazı koşu bandlarında güvenlik kilidi bulunmaktadır.Eğer güvenlik kilidi yoksa koşu bandınızı kilitli bir alanda tutun.
Egzersiz programınıza başlamadan önce doktorunuza mutlaka danışın.
Online satın alabileceğiniz bazı koşu bantları ;
Voit Orthopedics 2.5HP Koşu Bandı 2.789,52 YTL
Hepsiburada.com
Voit 915-T7 7 Inch Televizyonlu Koşu Bandı 2.491,04 YTL
Ereyon.com.tr
Adler 4850 Motorlu Koşu Bantı 1524,76 YTL
Hipernex.com
Runmill RM3002 Koşu Bandı 1.889,99 YTL
Secgelsin.com
Scarlett 1526 Koşu Bandı 617,68 YTL
Ealbeni.com
Horizon Omega GT .75 HP Koşu Bandı 1856 YTL
Emall.com.tr
